大豆イソフラボンの効能とは?バストアップにいいの?

大豆イソフラボンは女性には良い成分と言われていますが、その理由については大豆イソフラボンが植物性エストロゲンの性質を持っているからと言われています。この植物性エストロゲンというのは、女性ホルモンのエストロゲンとほぼ同じような働きをする成分で、女性らしい丸みのある体つきを作ったり、自律神経を安定させることが出来る効果があると言われています。バストを大きくするというのも、実はエストロゲンが持っている働きの一つです。皮下脂肪を蓄え、全体として丸みを帯びた体つきにするために働くことが出来るエストロゲンなので、このエストロゲンとよく似た性質を持つ植物性エストロゲンを摂取することにより、バストアップ効果を得ることが出来ると言われています。大豆イソフラボンはこのエストロゲンだけではなく、抗酸化作用を持つ成分でもあります。そのため、若々しさを保つためにもおすすめの成分です。髪ノツヤなどを保ち、さらにハリなどを保つためにも効果的なので、まさにいつまでも若々しっくありたい女性にとってはおすすめの成分の一つということができるんですね。

更年期障害とエストロゲンの働き

女性の閉経の前後5年間ほどの期間を更年期といい、この時期にはさまざまな変化が身体に現れます。この身体の変化が起こり理由の一つに、ホルモンの分泌バランスが変化していくためというものがあります。女性は年齢と共に卵巣機能が低下して行きます。この卵巣で作られているホルモンがエストロゲンです。卵巣機能の衰えとともに、女性ホルモン?の分泌量もて活かしていくため、エストロゲンが担っていたさまざまな作用が低下して行きます。更年期障害になるとどうしても精神的に不安定になるという人が多いのは、エストロゲンが自律神経のバランスをとっていたものが、エストロゲンの低下によってこの作用が損なわれてしまい、自律神経のバランスが崩れるためです。皮下脂肪が減り、全体的にたるむというのも、やはり女性らしい体つきをつくるエストロゲンの効果が低下してしまうために起こります。更年期にはエストロゲンの分泌が低下するため、更年期障害と呼ばれる症状が起こってくるんです。そこで、このエストロゲンの分泌量の低下をカバーするために、更年期に入り始めたら積極的に植物性エストロゲンを含む食材を摂取したり、サプリメントなどで補ってあげるということも効果的なんです。

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プエラリアの安全な飲み方!生理中は飲まない

プエラリアは、安全な飲み方を知らないと副作用が出てしまうこともあります。サプリメントというと、毎日飲むのが当たり前だと思っている方も多いのも当然です。でも、プエラリアは女性ホルモンと深く関わっている為、生理周期を意識しながら飲むのが安全な飲み方です。プエラリアの飲む期間は、生理が終わってから排卵日までです。黄体期や生理中にプエラリアを飲むと、副作用が出る場合があるので注意が必要です。生理中にプエラリアサプリメントを飲んだ場合の副作用では、吐き気、頭痛、生理周期の乱れ、生理痛の悪化、月経量過多などが考えられます。生理が終わった後から排卵日までの期間は、卵胞期と呼ばれていてエストロゲンの分泌が最も盛んになる時期です。卵胞期にだけプエラリアを飲むことで、バストアップ効果や女性らしい丸みを帯びた体にする為の効果が期待できます。バストアップサプリには、「1日1から2粒お召し上がり下さい」とか「1箱30日分」等と記載がされていることが多いです。健康食品と考えれば、特にいつ飲んでくださいと記載する必要は無いのでしょうが、毎日飲むと思いこまないように注意しましょう。

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プエラリアは薬局と通販どちらで買った方がいいの?

プエラリアは、薬局でも通販でも購入することが可能です。薬局の場合には、「DHC濃縮プエラリアミリフィカ」、「AFCザクロ&プエラリア」、「オリヒロBBBプエラリア粒」等が販売されています。薬局で購入するメリットは、薬剤師さんに相談してアドバイスを直接、受けることも可能だということです。女性の薬剤師さんなら特に相談もしやすく、色んな知識を教えてくれるというメリットがあります。ただ、プエラリアを薬局で購入するのって恥ずかしくないですか。プエラリアを知っている人に見られれば、「あの人、胸を大きくしたいんだな」ということが分かってしまいます。それに薬局にはプエラリアの商品は、通販ほど選択肢はありません。通販であれば、ゆっくりとたくさんの商品からプエラリアを選ぶことができます。特に実際に使っている女性の口コミを見ながら決めることもできますし、配合量等を見て知識を増やしながら決めることができます。プライバシーにも配慮がされていて、プエラリアを購入したとは分からないように届くので安心して買うことができる通販がおすすめです。

プエラリアを男性が飲むとどうなるのか?

女性ホルモンが体内にあるのは、女性だけでは無く、女性より少ないものの男性にも女性ホルモンが分泌されています。男性がプエラリアを飲むと、女性らしい体に変化します。男性もプエラリアを飲み続けることで、胸が膨らんだり、体毛が薄くなったり、ごつごつして筋肉質だった体型が丸みを帯びた女性らしい体型に変化します。以前から、性同一性障害の治療などに女性ホルモンが使われているというのをご存知でしょうか。女性ホルモンを増やすことで、声が高くなったり体毛が減ったりして女性らしくなります。また、プエラリアと同じように植物性エストロゲンの働きを持つ豆乳を、中国の男性が毎日がぶ飲みしたらどうなったかというコラムを読んだことがあります。女性のように胸が大きくなって、とてもショッキングな画像でした。牛乳の代わりに飲んでいたようですが、知識が無くて植物性エストロゲンを過剰摂取すると女性だけでは無く男性にも良くありません。女性になりたい願望のある男性や、体毛が濃すぎて悩んでいるという男性には効果が期待できるとは思います。飲むのはあくまで自己責任ということになりますので、もしも飲む場合には、体調の変化を見ながら少量ずつ試していくのが良いでしょう。